دندان قروچه یا بهم خوردن دندان ها یکی از مشکلاتی است که بسیاری از کودکان درگیر آن هستند. این مشکل معمولا در ۶،۵ ماهگی هنگامی که زمان رویش دندان های شیری است و بعضا در ۵ سالگی که زمان رویش دندان های دائمی می‌باشد رخ می‌دهد. در این مقاله به موضوع دندان قروچه کودکان در خواب،علائم آن، اثرات ، علت و درمان آن می‌پردازیم. با ما همراه باشید.
علائم و نشانه های دندان قروچه چیست؟
• اگر کودک در هنگام غذا جویدن دندان درد دارد، می‌تواند نشان از دندان قروچه باشد.
• دردی که کودک در فک خود دارد و همین طور سفت شدن فک ، می‌تواند به دلیل منقبض کردن و استفاده از عضلات فک باشد.
• اگر صدای سابیدن دندان های کودک خود را هنگام خواب شنیدید، کودک در هنگام خواب، دندان قروچه می‌کند و این صدا به دلیل فشار وارده بر دندان ها ایجاد می‌شود.
• سابیدگی غیر معمول بر روی دندان کودک نیز از دیگر نشانه ها می‌باشد.
دکتر تینا کریمی – بخش اطفال کلینیک سبز
اثرات دندان قروچ
❖ از بین رفتن مینای دندان های کودک
❖ دندان تراشه و نوک تیز شدن دندان ها
❖ ایجاد حساسیت به دما و در کل حساس شدن دندان ها
❖در بعضی از کودکان ایجاد بیماری (اختلال مفصل گیجگاهی فکی)
❖ بروز درد در فک و صورت کودک
❖ سردرد و گوش درد
❖ لق شدن دندان های کودک
علل دندان قروچه در خواب
- عامل اضطراب و استرس در کودکان با روحیه لطیف می‌تواند خود را به وسیله دندان قروچه در خواب کودک نشان دهد.
- وجود مال اکلوژن یا عدم هماهنگی دندان ها عامل دیگر دندان قروچه می‌باشد ، از مثال های این مال اکلوژن ها اوریایت و آندربایت می‌باشند.
- ADHD یا بیش فعالی و دیگر مشکالت پزشکی در کودکان از دلاین دیگر دندان قروچه است.
- کودک دارای اختلالات خواب باشد.
- دندان ها در فک پایین و بالا دارای بی نظمی باشند.
- دندان ها دارای پوسیدگی یا خرابی باشند.
راهکار هایی برای بهبود و درمان دندان قروچه کودکان در خواب
برای درمان دندان قروچه در کودکان توصیه می‌شود، محیطی آرام برای کودک خود ایجاد کنید و سعی در کاهش سطح استرس و اضطراب در کودک داشته باشید.
استفاده از نایت گارد یا محافظ دندان برای جلو گیری از دندان قروچه شبانه در کودکان بزرگتر مناسب می‌باشد و باعث می‌شود به دندان های دائمی کودک لطمه وارد نشود و از آسیب بیشتر جلوگیری شود. نایت گارد قطعه پلاستیکی و نازک می‌باشد و بر روی دندان های فک بالا قرار می‌گیرد، نایت گارد علاوه بر جلوگیری از شکستگی و آسیب دندان ها موجب می‌شود کودک عادت دندان قروچه ی خود را در طی زمان ترک کند. البته نایت گارد ممکن است برای بعضی کودکان مناسب نباشد، به طور مثال اگر کودک دارای احساس راحتی در طول شب نباشد و بد خواب شود باید به فکر راه دیگری بود.
- نایت گارد یک قطعه پلاستیکی و نازک می‌باشد و بر روی دندان های فک باال قرار می‌گیرد و علاوه بر جلوگیری از شکستگی و آسیب دندان ها موجب می‌شود کودک عادت دندان قروچه ی خود
را در طی زمان ترک کند.
نتیجه گیری
به طور کلی باید سعی در بهبود شرایط زندگی و اصالح سبک زندگی خود باشید و دلیل دندان قروچه کودک خود را پیدا کنید و پس از آن به سراغ دندان پزشک بروید.